Como geralmente andamos com os smartphones, estes podem ser uma ferramenta valiosa numa emergência. A maioria dos telemóveis oferece a possibilidade de inserir informações médicas ou detalhes de contato de um ente querido, que podem ser acessíveis caso sofra um acidente ou fique inconsciente.
Os utilizadores de iPhone têm a possibilidade de configurar a ficha médica no próprio telemóvel ou iPad. Pode inserir dados como a sua idade, condições médicas etc. Os serviços de emergência devem saber como aceder a esses dados no seu telemóvel, mesmo quando estiver inconsciente. Adicione apenas dados com os quais se sente à vontade em compartilhar com pessoas que saibam como aceder a essas informações.
Pode usar o seguinte caminho para aceder à ficha médica no iPhone:
Configurações -> Saúde -> Ficha médica
Para alterar os dados da sua ficha médica, escolha “Editar”.
Outra forma de aceder à aplicação "Saúde" pré-instalada é pesquisá-la no écran ou na barra de pesquisa. Dependendo do seu iOS, provavelmente basta deslizar o dedo para baixo no écran para aceder à barra de pesquisa. Digite “saúde” e o seu telefone mostrará a aplicação. Toque na aplicação para abri-la.
Toque no ícone ao lado de resumo e depois em ficha médica.
Barra de pesquisa -> ícone da app Saúde -> Ficha médica.
Agora, está pronto para inserir as suas condições médicas, alergias e reacções, medicamentos, grupo sanguíneo, peso e altura, bem como os seus contactos de emergência. Também pode determinar se a ficha médica deve ou não ser exibida quando o iPhone estiver bloqueado. Isso seria benéfico nos casos em que estiver inconsciente.
É aconselhável inserir não apenas os nomes dos medicamentos, mas também a dosagem, quando e quantas vezes os toma.
Por exemplo:
Deve tomar ramipril 5 mg duas vezes ao dia, uma pela manhã e outra à noite. Neste caso, poderia inserir em "Medicamentos" o seguinte:
Ramipril 5 mg (1-0-1)
Desta forma, os serviços de emergência sabem que toma 5 mg de ramipril de manhã e à noite.
Também é recomendável inserir a data da última actualização das informações nas suas notas médicas. Isto dá aos profissionais de emergências uma ideia de quando foi a última vez que actualizou as informações na ficha médica.
Não se esqueça de guardar as suas alterações antes de fechar a sua ficha médica.
